介绍/评论：陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次变乱而消沉，分开警队成为一名普通的父亲，一心想要呵护女儿安然长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲梗塞的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及，醒来时却发现已经互换了身体...父亲接受不了这个不成思议的事实，女儿却发现本身可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒进而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲呵护女儿的打算破灭，不得不重操旧业...一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与悍贼斗智斗他们确实展现了婚姻里各类各样的问题，妈宝男、闪婚带来的错位、豪情枯井式丈夫等等，但这不仅仅跟婚姻有关，而是可以代入到更多维度的亲密关系里，让人很难过，明明曾经很相爱的两个人，怎么就一步步走到了此刻不得不分隔的地步，真实永远最动听。