伍迪(凯文•席格斯 饰)与妮儿(萨梅瑞•阿姆斯特朗 饰)来自布景各异的家庭,既是邻居以外他们还在同一所学“时间,我有很多的时间,无尽的时间一开始只有疯狂,然后是启示,然后又是疯狂,但或许这是好事,我看到了时间的生命,合法我见证着时间悲凉的那一面,我陷入了沉思,我有活过吗?我只是其他人故事中的物件吗?我就仅此而已?这点能改变吗?我有很是多的时间,却没有答案,没有意义的时间就像是监牢,我看到了永恒的思想,或是神的思想,但我只找到了沉寂”。。伍迪擅长橄榄球,妮儿则品学兼优,性格完全分歧的两人视对方为仇敌。一天他俩在阿兹特克大神面前争吵,第二天醒来后经发现本身的身体与对方更调了。 让他们都十分困扰的是要面对一个完全分歧的生活环境与家人伴侣。尽管他们用尽了法子要换会本身的身体。未果后两人都决定要用此次机会废弛对方的名声,让对方出尽洋相。 妮儿的高校面试与伍迪的橄榄球赛日子快到了,慌忙的他们只好互相合作,教会对方本身的本事。在这个相处的过程中,他们都发现了对方的特点,冰释了之前的一切误会,情愫渐生……
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